Das Training ist spielerisch gestaltet, beinhaltet jedoch eine gezielte Hinführung zur klassischen Leichtathletik. Die Kinder werden dabei systematisch an verschiedene Disziplinen herangeführt. Ziel ist es, ihnen einen möglichst umfassenden Überblick über die Vielfalt der Leichtathletik zu vermitteln und individuelle Stärken frühzeitig zu erkennen.